Автор: Этот чек-лист поможет собраться на горнолыжный курорт всем тем, кто в первый раз собирается встать на доску или лыжи. Мы даже вам искренне немного завидуем!
Сохраняйте и следуйте инструкции.
Документы
- Билеты на самолет с оплаченным провозом снаряжения, если вы решили везти свое. Отправляясь на горнолыжный курорт впервые, вам проще будет оплатить аренду;
- Ски-пасс на нужные вам даты и количество дней – на сайте заранее может быть дешевле;
- Паспорт, полис омс и дополнительная страховка для активного отдыха;
- Бронь отеля или авторского тура.
Одежда
- Термобелье – лучше синтетическое и зимнее. Разумно взять два комплекта, состоящих из футболки с длинным рукавом и штанов;
- Флисовая кофта: даст тепло и не утяжелит вашу одежду, надевается на термобелье под куртку;
- Горнолыжные носки, высокие и плотно сидящие на ноге. Несколько пар;
- Шапка под шлем или балаклава, шарф или бафф и влагоотводящие перчатки для катания;
- Маска или солнцезащитные очки. Выбирайте в зависимости от того, будете вы кататься на лыжах или на сноуборде, т.к. они отличаются углом обзора;
- Надежный шлем, плотно сидящий на голове;
- Подходящий костюм. Проверьте, отводит ли он влагу достаточно хорошо, удобно ли вам в нем и в наличии ли «юбка», защищающая вашу поясницу от снега. Можно брать как раздельный костюм, ведь его удобнее снимать, так и комбинезон: он гарантирует защиту от попадания снега внутрь;
- Ботинки. На первое время рекомендуем помягче;
- Защита – наколенники, налокотники, защита для копчика;
- Сменная одежда и обувь – теплая куртка и сменные штаны, непромокаемые ботинки, теплая шапка, свитера. Одним словом, все, что вы носите в городе. Если собираетесь в ресторан, не забудьте взять соответствующую одежду и обувь. Также можно взять купальник на случай похода в СПА или экстремального спуска со склона в купальных костюмах в рамках флешмоба.
Аптечка
- Крем от солнца (наносить перед выходом на склон и обновлять каждые 3-4 часа), увлажняющий крем (наносить вечером) и гигиеническая помада – помогут защитить ваше лицо от страданий;
- Обезболивающие – как в таблетках, так и в гелях на случай потянутых мышц;
- Лекарства от простуды и расстройства желудка – на всякий случай.
Дополнительно
- Фотоаппарат или камера и зарядка к ним. Если планируете снимать свои суперспуски, не забудьте крепление для камеры;
- Аккумуляторы для подзарядки телефона – не забудьте провод к ним;
- Удлинитель или тройник, если едете большой компанией;
- Термос или термокружка – чтобы наслаждаться горячим чаем с сахаром прямо на склоне;
- Снеки: шоколадки или протеиновые батончики;
- Сушилка для обуви;
- Сидушка (она же «пенопоп», она же «пендель»);
- Маленький рюкзак, если все желанное не помещается в карманы.
Спасибо за чтение материалов!
